Luxations d'épaule récidivantes

Immobilisation, Rééducation et Reprise du sport après l’intervention

Ces 2 techniques nécessitent une immobilisation post-opératoire de 4 à 6 semaines par une attelle coude-au-corps. La rotation externe est formellement déconseillée pendant 6 semaines, afin de favoriser une cicatrisation optimale de la capsule et des ligaments.

La rééducation est débutée précocément, généralement au cabinet du kinésithérapeute :

entretien musculaire du deltoïde et de la coiffe des rotateurs ;

mobilisation pendulaire de l’épaule pendant 3 semaines, puis active sans rotation externe.

La rotation externe est débutée à partir de la 6e semaine.

La reprise des sports contraignants l’épaule est autorisée progressivement à partir du 6e mois. Les sports moins dangereux pour l’épaule (course à pied par exemple) peuvent être repris dès le 3e mois.